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最近很多人在感慨“心脉受损”的问题，这里主要指的是因情绪打击或长期压力导致的心气耗伤、心阳不振，引发的精神萎靡、身体倦怠等一系列身心低动力状态。 假如你也感觉到自己的心脉已经受损，可以试试这个办法→ #焦虑症#失眠焦虑#躯体化#心理学 #心脉受损 #抑郁 #停止自我怀疑 #心理承受能力 #与内心的敏感和解#观心实验室
本期主要介绍永嘉四年十月-永嘉五年正月西晋内斗同时石勒在江汉及回到北方的经过。 本期主要内容：石勒南下江汉——王如崛起，击走山简——石勒结盟王如，夺取宛城——石、王反目，石勒击退王如——石勒雄踞汉沔，欲割据于此——襄阳瘟疫，石勒听从张宾之议——石勒北返——雄踞江汉再思考——石勒霸气返回河南，与王弥的合作和竞争 本期依旧感谢：@细细的红线FDH @关山道人王帛 @右侯张宾 @北齐神武帝-高欢 对本期视频的音画支持 下期送送东海王
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这个视频讲的好乱，大家参考一下即可，不喜欢的话还请别喷我！
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