在你开口说“早安”之前，你是否会拿起手机、无休止地滑动屏幕，或者为了寻求慰藉而吃零食，却从未想过为什么？ 这个自我测试将深入探究你的习惯，并向你提问：你是在安抚压力，还是有一个隐藏的模式在不知不觉中塑造着你？ 成瘾并不总是关于物质；它关乎重复、逃避，以及你大脑对缓解的渴望。 参加这个测试，看看你处在什么位置，无需感到羞愧——这只是一次诚实的自我觉察，帮助你一步一步地夺回控制权。 那，真正主宰一切的到底是谁：是你，还是你的习惯？
不信赖就是杂质?
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如果我因为这个视频过不了美国的签证，那每一个看视频的观众都是凶手！！ （几天前剪完了，当时伊朗的事还没那么多说法就没加进去，后面有说法了视频又已经剪好了，进退维谷纠结了一下还是发吧，大伙当图一乐换换口味叭~）
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