那时我才明白，什么才是真正的孤独：【何为孤独】
在如今的社交媒体时代，孤独，似乎更加普遍，但孤独是否完全是负面的？如何与孤独相处，看完这条视频，我期待着你会有新的理解。欢迎来到【何为系列】，希望每一个“你”都能有所收获。——何为系列·何为孤独
视频内容参考：
徐迎利,陈旭,李田伟.大学生孤独感、社会支持与自信的关系[J].西北医学教育, 2006
高茵茵,王东博,闵霞,等.中老年人孤独感影响因素研究[J].中国医科大学学报, 2015
邓丽芳,王瑞,郑日昌.大学生孤独感,孤独应对策略与气质类型的关系[C].2025-06-03
刘晓丹.儿童的孤独感与自我意识的关系[J].成功(教育版), 2009.
刘加艳.大学生孤独感与网络使用特点关系的研究[J].中国临床心理学杂志, 2004
林健.大学生孤独感及其相关研究[J]. 2010.
吕惠聪,温忠麟,邓家毓,等.职场孤独感的前因与后果[J].心理科学, 2015
视频背景音乐（BGM）：
動く、動く -Piano version-—动画《少女终末旅行》原声带
前世—ヨルシカ
Love Theme—July
以为很快就能再见所以没有好好道别—福合埕在逃牛肉丸
淡い想い（淡淡的想念）—TV动画《AMNESIA失忆症》原声带
私の嘘～PianoSolo—横山克 TV动画《四月是你的谎言》原声带
古奈 纯钢琴版—MT1990
call of silence（clear sky remix）
视频画面引用：
纪录片《航拍中国》
纪录片《大三峡》
纪录片《美丽中国》
纪录片《地球脉动2》（Planet Earth II）
纪录片《航拍世界》
纪录片《绿色星球》
无版权空镜
配音/剪辑/文案：子非秋月
【子非秋月，为您讲述】
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