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本期探讨佛法中的“大随烦恼”，包括不信、懈怠、放逸、昏沉、掉举、失念、不正知、散乱等八种烦恼。这些烦恼与“无明”密切相关，常潜伏于修定与日常生活之中，不易察觉却影响深远。视频通过具体例子（如赌博）分析烦恼如何生起与蔓延，并提供对治方法，如修定、观照烦恼本质、发起善心等。最后介绍“不定心所”的善恶两面性，强调通过正知正见减少烦恼的束缚。
这个视频做得真好呀，哈哈哈哈哈。
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宣化上人是黑龙江省五常市拉林（原归吉林双城）人。俗姓白，父富海公，一生勤俭治家，务农为业。母胡太夫人，生前茹素念佛，数十年如一日，从未间断，好善乐施，有求必应，认为“为善最乐”。乡里称赞不已，称为“活菩萨”。上人受虚云老和尚传法，为禅宗沩仰宗第九代祖师。宣化上人在美国旧金山创立了万佛圣城，他是将佛教传入西方世界的先驱者之一。
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