要说古往今来精神不受力的第一人，那肯定要数苏东坡了。所以今天我要把这套《苏东坡全书》推荐给你。市面上苏东坡传记无数，但唯有这一部让我觉得惊艳。
这些方法我一直都不分享的。给我一点时间，这个视频可能比较长，但耐心听完可能会彻底改变你对学习的认知。如果你总是不能集中注意力学习，总是花了很多时间，但很快就完全忘记了。那这个视频就是你的救星。首先你要知道学习的最最基本原理。学习要想出效果无非就是2点，正确的学习方法和有效学习时间。 这个视频我会告诉你如何真正的进入学习的心流状态?首先，学习时间方面，有四点，哪怕你做到一点就会大有不同。 1、学习时间并不是越长越好 为什么很多人花了大量的精力去看了很多却感觉什么都没有学到，根本原因就是你的知识是碎片化的，是一个个零散的点，没有形成知识网络。 2、你无法管理你的学习时间 很多人对时间管理这个概念都有一个错误的理解，其实我们的时间是无法管理和掌控的。每个人每天都只有24小时，我们的注意力放在什么什么地方，我们的结果就在什么地方。我们只能管我们自己，管理自己的专注力和注意力，时间压根不会因为你去管理了他就慢一点或快一点，只有大量的、混乱的东西才需要管理，可是时间不是大量的，也不是混乱的。混乱的是你自己，只要你不混乱，时间永远够用 3、学会看书，把书看薄 一本书的内容少说200页多的500页，但是你要会看书，关键内容都在目录里了，会读书的人你会发现，200页的书，精简下来核心概念可能就一页，那一页你都记不住吗 4、拖延症是时间的克星 如果说你自控力差，我的方法就是，什么都别想，立马开始吧，这绝对是解决拖延症最好的方法了。效率最高的是你坐下来就学，学完后知识都了然于胸，这时候你才是最满足的，最爽的，比完美的环境条件隆重的“学习仪式”爽100倍。 其次，是学习方法。 法国生理学家贝尔纳说过一句话:良好的方法，能够让我们更好的运用天赋的才能，而拙劣的方法，则可能阻碍才能的发挥。 这里在补充2个非常关键的点 1、学习非应试。 要把学习和应试分开，学习是为了透彻的理解知识，这个过程是可以让你大脑越来越聪明的，而应试是为了高分，是有很多的应试技巧的。要把学习和应试分开，学习是为了透彻的理解知识，这个过程是可以让你大脑越来越聪明的，而应试是为了高分，是有很多的应试技巧的。 2、分享个我压箱底的学习方法，从来没讲法过，这个方法帮我顺利读完博士，也是我很多写作的灵感来源。这个方法叫做“睡眠学习法”是一个53岁的日本教授写的，他利用这个方法取得了91个资格证书，打破了年纪越大，记忆越差的误解，他透漏，成功考取近百个证书的绝招就在睡前1分钟，睡眠时我们的大脑是不休息的......#学霸秘籍 #学习方法#经验分享 #家庭教育
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散步时 | 睡前放松 | 喝咖啡休息时 逐句精听（每句5遍循环） 常速 → 慢速 → 关键词强化 → 慢速→ 常速巩固 整体复听（完整段落，常速检验）
毕业生提供了节目效果，国际生体验了高考真题，高考生捍卫了港大荣光，我们都有光明的未来～✨（犯蠢仅为节目效果，切勿当真。还有学长没有陪我提供节目效果！！！ヽ(≧Д≦)ノ ）
大家好，这里是OK语文，高中生刷到关注上车，让语文不再是玄学。喜欢我的视频请一键三连！你们的支持是我持续更新的最大动力～ 又是一年高考季，一起加油吧～
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感谢大家的点赞和三连！！文案选自：小德在2025年4月13日的文章：《关于美债会违约吗？会没人接手吗？近期大跌是遭恶意抛售？告诉你全部的真相》中的后半段
大声说出来，刘裕是不是大晋重臣~
恋爱吵架，谁先低头才算公平？
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