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多数人选择2倍努力，却困在原地打转；少数人设定10倍目标，反而走得更轻松。这本英文原版书《10x Is Easier Than 2x》，揭示了一个反直觉真相：看似更难的路径，反而更清晰、更高效。 这不只是商业策略，更是一种破除内卷、重塑人生选择的清醒思维方式。从专注优质客户的创业者，到不向低标准妥协的年轻人，书中大量真实案例让人重新思考： 为什么选择多数人认可、看起来容易的、低标准的路径，反而更辛苦？ 什么才是真正高杠杆的人生路径？ 你愿不愿意丢掉80%的现有思维和行动模式，换一个方向重新出发？ 本期视频，我将拆解书中核心概念，并结合我和我身边人的经历，一起聊聊：如何实现10倍的人生成长。
这期谈了一下我常用的一些解答私信困惑的技巧，没有太多科学依据，在这里只是抛砖引玉。实际上真正的咨询当中，咨询师并不会像我一样进行这么多的引导性发言，或者举一大堆自己的例子，而是会给来访留出更多思考自己过往经历的空间。自我反省不等于“其他人都没错”，只是说换个角度来看待原本的问题。 如果对自身有疑惑，请及时寻求他人帮助，或自行就医。 国内寻找确诊资源请自行搜索：青衫确诊地图。 更多有关谱系障碍科普请搜索：韦师生活妙招
揭秘飞棍（天空鱼）UFO现象，分析这场持续30年的全球视觉骗局是如何产生的，看《走近科学》如何用摄像机实验揭开运动模糊的真相。
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心理学家：经历挫折后，我们的大脑是如何变的更强？
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为什么哲学要用英语学！？其中的历史必然性是什么？
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