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仅供学习与交流之用，并不构成任何具体的投资建议，请大家在做出投资决策时务必量力而行，结合自身情况谨慎考虑
真正的害羞是怕让别人难堪，而现在的“社恐”往往是病态的自我聚焦。它是伪装成不安的“自我中心主义”。你说出的每一句话都在脑中无限回放，每一次交流都像一场表演。你既是导演、演员，还是观众席里最毒的批评家。想打破这个死循环？很简单：看向他人。问真正的问题，真心去听，别急着让人喜欢你，先去理解别人。
想学习静不下来心怎么办？学习的时候老是跑神怎么办？
各位请以自己逻辑为主
破w冲刺ing，兄弟们，冲！！！！
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