佛陀为何拒绝回答“我是谁”？这个秘密能终结你90%的痛苦。
佛陀的沉默：视频准确地引用并解释了佛陀面对“我是否存在”的提问时保持沉默的著名公案。其解释——为了避免“常见”（Eternalism）和“断见”（Annihilationism）这两种极端见解——完全符合经藏（如《杂阿含经》）中的记载和传统解释。这体现了佛陀的慈悲与善巧方便。
对“我执”的分析：视频清晰地描述了我们通常执着的那个“我”（坚实、独立、永恒、主宰者）是一种心理构建，是痛苦的根源，这正是佛教“我执”概念的核心。
五蕴（Skandhas）与缘起（Dependent Origination）：视频正确地运用了“五蕴”理论来解构所谓的“人”，并用“缘起”法则来解释在“无我”的前提下，业力（Karma）和相续（常被误解为轮回）如何运作。这是解释“无我”的标准且正确的方法。
三法印（Three Marks of Existence）：视频将“无我”（Anatta）与“无常”（Anicca）和“苦”（Dukkha）联系起来，点明了它们是构成佛教世界观的三大基石（三法印），这是非常核心且准确的教理。
实践指导：最后，视频将理论引向实践，鼓励观众通过“觉察”（Mindfulness/Vipassanā）来亲身观察身、受、心、法的无我本质，这正是佛教禅修的核心实践。
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