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感觉自己就是个不自信的人，面对选择心里没底，哪怕知道都可以，也不敢做决定。真心的觉得自己的东西做得差，自己不够好，fake it till make it 根本做不到。这样的自己如何变得自信起来？在职场这种需要自信行动的地方该怎么办？ 其实，不需要「先变得自信」，才能所谓自信的「行动」。你完全可以自卑的、觉得自己会做得差的，去行动起来。具体怎么做到？听听「有效努力」主创郭婷婷的分享~
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本篇专治超肥超胖实心且矮Q版IP人物绑定却坐不下去，没有不能坐的，不坐违法，人人必坐！
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9800粉番外 & 万粉预热：「最适合新手的5本哲学书(上)」的后续；这个小系列估计还有第三集详解庄振华《精神现象学义解》，然后就完结了。谢谢大家支持。
6个步骤从打工社畜到人生自由
day333「每日英语听力」第一遍盲听，第二遍英文字幕，第三遍中英对照，最后一遍盲听，感受进步，一定要多多练习，听不懂就多听几遍，最重要的是坚持坚持!坚 持!
为啥突然不想见人、害怕说话？“社交冻结”可能在作祟。
《50个效应常识》15分钟认真过一遍公基高频“效应”常识——查漏补缺
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