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灵感来源:@千萬別吃夜宵
朋友们,我回来了。先汇报两个好消息吧! 过去的两周对我而言真的是成就感满满。我参加了两个跑步比赛,并且都刷新了自己的个人最佳成绩(PB)。第一,我10k破1了,第二,我半马破2了。(跑进1小时和2小时了) 简单来讲就是: 经过1年半的规律训练,我越跑越快了。 没错,这两周运动量真的拉满了。连着两个比赛,我身体battery(电量)肯定是下降了,但是大脑energy(精力)肯定上升了。哈哈! 对于跑步人来说,都应该能懂我内心的激动。这些日子以来的训练和跑步真的不容易,我很累,但是一切都有回报和收获。 - 上个月就答应大家录的QA视频也会很快发出的! 敬请期待^^ 本期还是一期大家喜欢的空瓶记, 聊的很开心!希望大家下饭愉快,哈哈! 无广告~~~ 有广告的话我这辈子再不做博主。
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