我是管爷，从厨五十余载。 现致力于传统菜的推广与传承。 做菜不是擂台，我也不代表正宗。 口味千人千面，众口向来难调。
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周一：爆浆芝士猪扒 周二：干蒸排骨+干锅花菜+玉米胡萝卜牛筋丸汤 周三：香茅鸡翅+薯角+蒸水蛋+米饭 周四：烤肠拼盘 周五：豉汁排骨+虎皮凤爪+微波生菜
老高下班又开始滋补了，真得劲！
今天我用一个新鲜的红苹果来做Ice Cream Rolls。红苹果酸甜清爽，搭配细腻的冰淇淋口感特别独特。一步步的过程让你看到ASMR的满足感，最后呈现的卷冰艺术既好看又美味，吃起来酸甜可口。你想在下次视频里看到什么创意呢？快在评论区告诉我吧，记得关注我，别错过更多精彩的Ice Cream Rolls！
开一个新系列！✨ 记录我的日常减脂饮食生活~ 所以今天是EP.01啦:-) 这次不会再像之前一样追求快速减重了 既痛苦又难熬 恢复饮食后还会快速反弹... 现在每天开心吃吃喝喝 虽然减的慢 但是稳！ 稳就是快啊！(｡ì _ í｡) 如果你喜欢这个新系列 可以在弹幕/评论多多互动呀~ 希望这个系列可以作为固定栏目更新 和大家一起吃吃练练!❤️
【VLOG】挂壁樱花妹上海流浪记
四川妹子在芬兰市中心摆摊创业卖生煎包洋芋粑粑！挖自己种的农家菜做美食征服各国老外！夜市套圈引爆芬兰街头！
《星际老饭骨》oliveira李厨师亲手教你做菜~
“带你沉浸式体验半夜偷吃的惊险时刻”第19集
盲盒美食，今日美食吃的太开心了！
美食综合 0
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