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健身党，夏天最解暑冰冰凉凉的咸水鸡 台湾咸水鸡(想吃的料都可以自己替换) 去骨鸡腿排 小黄瓜 花菜 猪血糕 高丽菜(包菜) 百叶豆腐 冰块 很多 香油(芝麻油) 盐巴 糖 白胡椒粉 蒜泥 辣椒 (可有可无) 姜 葱 花椒 (可有可无) 红枣 (可有可无) 当归 (可有可无)
哈喽大家最近过得好吗？好久不见！没更新的日子收到很多小伙伴的留言和私信，真的很感动～ 这个夏天，我收集了一些治愈的日常和瞬间。 终于完成了心愿，去赏了心心念念的荷花，也吃了很多甜甜的美食，感觉把烦恼一口一口地吃掉了。 希望这期视频，能像一份清甜的夏日甜品，给你们带来一丝凉意和慰藉～ ✨ 本期VLOG看点： 💧 【夏日荷塘奇遇记】，邂逅一池治愈的雨中荷花和一只淋湿的黑色小可爱； 🍞 超解压的【低糖油吐司】制作过程，从揉面到切片，全程舒适； 🥪 用自己做的吐司搭配浓郁的希腊酸奶，制作一份【黄桃酸奶三明治】，顺便get一杯霸王茶姬同款【伯牙绝弦】； 🥭 雷雨天制作【椰香芒果糯米饭】，听雨声吃着像甜品的正餐太幸福啦！ 📍 视频时间戳： 00:00 Hi！夏天的故事开场啦 00:18 荷塘奇遇记 01:54 低糖油吐司制作 03:49 黄桃酸奶三明治 & 伯牙绝弦 06:36 雷雨天的椰香芒果糯米饭 大家在这个夏天都吃了什么宝藏甜品/美食呢？在【评论区】和我分享一下吧！ 如果喜欢本期视频，别忘了【一键三连】哦！你们的支持是我更新的最大动力～ biubiu~✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆
据民间相传，马蹄酥是唐王李世民的原配夫人长孙皇后归乡省亲时，传入其家乡陇州的宫廷膳食。乡亲们尝后赞叹不已，经皇后同意，娘家派一名心灵手巧的人，向随行御厨学习制作此佳点的工艺，后来传入民间。
这次比上次拍摄熟练了很多，素材只拍了两个多小时，大进步。那个柠檬汁主播其实喝掉了，感觉还能接受？
鲈鱼别总是清蒸，这一个红烧做法，我家孩子真的特别爱吃，做法配料也很简单，真的很下饭!
宋茜碎碎念，也是到了爱喝茶爱刷公众号的年纪了
【多人声控】巧克力米森林系列1️⃣酥酥脆脆的口感绝绝子 一口爆籽！颗粒在口腔炸开的瞬间好解压
买了张最便宜的公务舱机票，去机场吃“自助餐”看看能不能吃回本？#机场自助餐#机场#自助餐#公务舱#头等舱
机器人PK美女厨神，做出阳光彩虹独角兽！
来不及化妆！都要在兰州吃一碗地道的兰州牛肉面
美食综合 0
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