本周无推广 本期食谱： 辣炒排骨、醋蒸鸡、豌豆炒肉末、黄瓜花炒黑皮鸡纵菌、彩椒炒肉、肉丝版炒合菜、干锅茶树菇、豌豆尖丸子汤和五花肉炒南瓜尖 字母站和某书、抖双更新，不同内容，欢迎大家关注！ 相机：佳能g7 x mark2 / 大疆 电脑：Mac pro 剪辑软件：final cut pro 不定期更新
厨师长分享：“家常青椒炒肉”，只要肉够好，这么炒肉香十足！
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博主：mikeandashley 发布：2025年05月25日 关注：6.79万 播放：860 点赞：231 评论：52 翻译：Soleil-JJ
两天的素材凑了一期时长。 回头再看夕夕那个锅，和演员只会念1234567有啥区别。
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