面包基础馅料就不基础 一人厨房和瓶瓶罐罐｜二八酱拿铁｜草莓乳清奶酪开放三明治｜油浸三拼意式三明治｜热茶小点和洒满夕阳的房间｜油浸小番茄&茄子&彩椒｜当归vlo
休息不能只是瘫在沙发刷手机，入夜的一人厨房才是我最爱的舒适区。
逛超市手松囤了太多的茄子、彩椒、小番茄，“临期”之前做成大大小小的油浸罐罐，密封好就且能吃上一阵，完美搭配三明治或者意面，做起来不麻烦，健康又便捷~
奶酪加鲜奶油、牛奶加二八酱，一日两餐的生活，基础款就不要再搭基础款（让我赶着末尾热度玩一次这个梗！）~
BV1UQtQz2EyZ鲁本三明治/棕奶酪三明治/蓝莓乳清奶酪可颂/打抛饭/油蒜迷迭香佛卡夏
BV1trtFzYEAg 佛卡夏&油浸大蒜/天堂三明治/抹茶黑巧隔夜燕麦
BV1cvubzsEUs油爆醋炒蛋&蒜苔炒牛肉&辣椒炒肉/小红帽三明治
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