真人版星露谷第一集来啦！ 如果你喜欢这个内容的话 ，请帮我们点赞/转发，助力火速肝出第二期！
我是管爷，从厨五十余载。 现致力于传统菜的推广与传承。 做菜不是擂台，我也不代表正宗。 口味千人千面，众口向来难调。
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我种的红薯终于迎来了大丰收@陈饭很忙 今天给爸妈做红薯焖饭，红薯真的比饭好吃
预制菜红烧肉 省时省力又方便，红烧百搭，吃起来也是肥而不腻，希望大家喜欢
风味茄子家常做法
最后一场大小厨团战现了意想不到的变化！ 甩籽式密集更新再次开启啦！
做蒜蓉辣椒大明虾， 让虾肉从里到外渗透出蒜香，并且吃到嘴里还不油！
在奉贤逛吃一天，羊也啃爽了，鸡也吃美了…
重庆必吃开胃餐！一顿豌杂面一顿火锅！
超全黑皮诺攻略，从100-1000统统拿捏
四川妹子第一次在芬兰美食集市摆摊创业卖肉蛋堡担担面！超级爆单全部卖空太疯狂！各国老外瞳孔地震求开店！
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