贫穷一餐，好歹没糊锅——李浊
🥩 食材（2–3个汉堡份量） 鸡腿部分 去骨带皮鸡腿肉 2–3块 原味酸奶 100g 柠檬汁 1大勺 蒜泥 1小勺 姜泥 1小勺 咖喱粉 1小勺 辣椒粉 1小勺 孜然粉 ½小勺 盐 ½小勺 黑胡椒 ½小勺 炸粉 中筋面粉 100g 玉米淀粉 50g 小苏打 1小勺 辣椒粉 ½小勺 盐 ½小勺 黑胡椒粉 ½小勺 大蒜粉 ½小勺 泰式辣咖喱椰香酱 自制泰式红咖喱酱 2大勺（不同牌子味道不一样，需要灵活调整哦） 食用油 多点 全脂椰奶 椰糖 1小勺（可用红糖代替） 青柠汁 1小勺 可加花生酱来调整最后的味道 汉堡组装 布里欧修汉堡胚 生菜叶 适量 番茄片 自制腌洋葱圈 🔪 做法 腌制鸡腿 将鸡腿肉洗净擦干。 加入酸奶、柠檬汁、蒜姜泥、咖喱粉、孜然粉...充分按摩。（记得带手套） 腌制至少4小时，最好隔夜。 调制咖喱椰香酱 热锅倒油，小火炒香红咖喱酱。 分次倒入椰奶，不断搅拌，让酱汁顺滑。 加入椰糖和青柠汁调味。 可加入少许花生酱 想要更细腻质地，可用料理棒打至乳化。 炸鸡腿 将腌好的鸡腿先裹一层干粉。 再沾冰水。 再裹一次干粉，轻轻按压。 油锅加热至170°C，炸5–6分钟，至表皮金黄酥脆。 烤制汉堡胚 汉堡胚对半切开，放入空气炸锅180°C加热约5分钟，使边缘微脆。 组装汉堡 底部汉堡胚放上生菜叶。 依次铺番茄片、洋葱圈。 放上炸鸡腿。 淋上足量咖喱椰香酱。 盖上汉堡顶，完成！
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揭秘蔓越莓加工厂，用这种方法制作出，营养又美味的蔓越莓汁
发布日期：8/24 https://www.youtube.com/watch?v=xOO-tsSiF_4 本次视频为个人翻译制作，若翻译有误，请及时指出！ 唢呐拉面，大家有听到过吗？这个词源自日本屋台（路边摊）卖拉面的传统，在夜晚开档时，档主会吹奏嗩吶（チャルメラ）来招揽客人。这期就是以它为主角，米饭为配角，所以啦，不用说又是碳水满满的一天！
地方特色菜出了地方，到底应不应该改良。
探店 尹珍珠自助烤肉 到底怎么样？
主打牛肉的麻辣香锅，太香啦
一盘粉蒸肉配上小酒美滋滋。普通人的快乐。
芝麻叶面条是河南人对家的思念，以及对童年的怀念，含金量很高
7月份去录制的《回家吃饭》节目今天播出啦~
是不是有既视感
美食综合 0
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