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只用盐调料就可以做出美味的煎牛肉！都去试试吧！
-\n30分钟快手美味开斋饭\n\n1. 香菇土豆炒肉\n\n食材：\n\n\t•\t250-300克肉（切薄片）\n\t•\t4-5个土豆（切块）\n\t•\t6-7个蘑菇（切片）\n\t•\t2个洋葱（切碎）\n\t•\t100毫升食用油\n\t•\t黑胡椒、孜然、盐、香叶\n\n做法：\n\n\t1.\t锅中加热油，加入肉片，大火翻炒至水分蒸发。\n\t2.\t加入洋葱、香料和香叶，搅拌均匀，调小火，加盖焖煮14-20分钟，直到肉变软。\n\t3.\t在肉炖煮的同时，另起锅，将土豆和蘑菇分别煎至金黄色。\n\t4.\t把炸好的土豆和蘑菇倒入炖好的肉中，搅拌均匀，再焖煮几分钟，
英国留学混吃等死实录\n今天做肉末豆角打卤饭\n【所需食材】：肉末 四季豆\n【配菜/调料】：蒜 青红小辣椒\n【制作过程】：\n1.四季豆洗净去头去尾剪小段备用。\n2.配料：蒜片和青红小辣椒碎。\n3.酱汁：一勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，适量白胡椒粉，两勺淀粉和小半碗清水搅合均匀。\n4.油热下四季豆翻炒到微微发焦备用。\n5.另起锅下配料爆香，下半盒量肉末翻炒变色，加入一勺料酒去腥。\n5.来一勺豆瓣酱炒出红油，下四季豆和调好的酱汁，大火煮开后收浓汤汁就完成了。
今天的菜单：海鲜煲、梅干菜焖五花肉、蒜蓉炒青菜、西红柿鸡蛋汤
铁锅炒菜才是真的香\n猪油开好锅发货\n只要开好锅了真是做啥都不粘呀\n选铁锅还是因为铁锅好打理\n不像其他锅那么娇气\n一口好锅可以用很久锅底很厚，导热也很快\n炒菜不粘锅，煎蛋也很丝滑\n重量女生一只手完全可以拿起\n铁锅没有涂层，锅铲，钢丝球可以随便用\n再也不用小心翼翼用锅了\n厨房小白也可以拥有幸福的做饭体验了
干锅大虾 男人会做饭，帅过彭于晏～
神级下饭菜～莴笋片炒火腿肠～
在家老爷子自己做的豆腐乳后续来了
今天来客人做了我的拿手菜黄豆焖鸡爪，大家一致好评都说香辣好吃太过瘾了！
炒方便面 男人会做饭，帅过彭于晏～
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