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今天吃鹌鹑蛋红烧肉 炒豆皮
今天吃葱花酱油蒸鸡蛋
蛋白质脂肪碳水膳食纤维超均衡的生菜鸡蛋炒饭，做法简单好吃而且健康
需要准备的食材：干红辣椒、茄子、大蒜、土豆淀粉、鸡蛋、精盐、味素、鸡精、豆豉、面包糠、色拉油
干锅大虾 男人会做饭，帅过彭于晏～
神级下饭菜～莴笋片炒火腿肠～
在家老爷子自己做的豆腐乳后续来了
今天来客人做了我的拿手菜黄豆焖鸡爪，大家一致好评都说香辣好吃太过瘾了！
炒方便面 男人会做饭，帅过彭于晏～
家常菜 0
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