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低脂高蛋白，营养又美味\n胡萝卜降血压，鸡脯肉增强体力\n专为老年人定制的，易消化、好吸收\n关注我们，了解更多养老营养餐，让长辈吃出健康，吃出幸福❤️\n＃养老营养餐＃老年人健康＃降压食谱＃关爱长辈
每次不知道吃什么的时候，在家试试这道糯米笋尖炒肉 做法简单，好吃又下饭 #糯米笋尖炒肉 #下酒菜 #家常菜
简单好吃，上桌秒光～
我是管爷，从厨五十余载。\n现致力于传统菜的推广与传承。\n做菜不是擂台，我也不代表正宗。\n口味千人千面，众口向来难调。
干锅大虾 男人会做饭，帅过彭于晏～
神级下饭菜～莴笋片炒火腿肠～
在家老爷子自己做的豆腐乳后续来了
今天来客人做了我的拿手菜黄豆焖鸡爪，大家一致好评都说香辣好吃太过瘾了！
炒方便面 男人会做饭，帅过彭于晏～
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