几个土豆和一根胡萝卜，晚餐就准备好了！美味、简单、快速的食谱！2 ASMR 食谱！

健康又好吃！一种快速简便的烹饪三文鱼的美味酱汁方法！

空气炸锅鸡胸肉！健康又好吃！

【下酒菜的旅人】**首次挑战试吃（笑）**、金棒炸肉饼、本麒麟啤酒、安康鱼火锅、冬物语啤酒、牛横膈膜、休肝日、拿波里意面、烤鸡串配PREMIUM啤酒、神秘巴斯克

https://www.youtube.com/watch?v=sMOf_r4xcqQ\n视频来源：YouTube sotoalloftheworld\n原标题：トライアル初デビュー（笑）金棒メンチカツ本麒麟アンコウ鍋冬物語牛サガリ休肝日ナポリタン焼き鳥でプレビール謎バスクリン焼うどんホッピー牛ステーキ缶詰め雪うるい新物カツオエビス

冬季甜点食谱与柠檬！健康的糖果！甜点在15分钟内！

年夜饭上桌咯~过去一年谢大家的支持，新的一年愿大家阖家团圆，生活如蜜，好运常伴左右！

我是管爷，从厨五十余载。\n现致力于传统菜的推广与传承。\n做菜不是擂台，我也不代表正宗。\n口味千人千面，众口向来难调。

为什么我不再买肉饼，而是开始做这样的！简单的食谱！

大蒜土豆比肉好吃！他们太好吃了！2 个最佳 ASMR 食谱！

米其林厨师教做法式洋葱圈，简单而特别的自制裹粉配方，简单而特别的自制蘸酱，绝对值得一试

【转载】https://www.youtube.com/watch?v=fwakHxccOx4\u0026t=536s\n这段视频由厨师中村和成介绍，教大家制作外脆内嫩的洋葱圈和鸡肉块。关键内容包括：\n洋葱切割技巧：正确切割洋葱，确保切成均匀的圆环，避免碎裂。\n鸡肉切割与调味：将鸡胸肉切成小块，简单调味，保持鸡肉鲜嫩。\n自制酱料：介绍“极光酱”和芥末蛋黄酱，两款酱料口感丰富，完美搭配炸物。\n炸制技巧：控制油温在190°C，确保食材外脆内嫩；炸制顺序讲究，避免油温过低。\n面糊配方：用面粉、玉米淀粉和奶酪，再加入啤酒或碳

外酥里嫩，鲜香多汁！既可以当配菜又可以当小零食、小点心，这道小酥肉我一定给满分~

我是管爷，从厨五十余载。\n现致力于传统菜的推广与传承。\n做菜不是擂台，我也不代表正宗。\n口味千人千面，众口向来难调。

唔熟唔食-【JUICY 香脆！日式蒜片和牛】煎牛扒保持最多汁做法？ 稀少高質部位：牛翼板 Chuck Flap 家中的鐵板燒

https://www.youtube.com/watch?v=c5sz3ArCbCY\n经过原视频博主同意进行搬运（可查看之前的动态）欢迎各位有方法的去原视频博主下点赞：\n出街食鐵板燒嘅時候，好多時候都會最後見到呢道菜色，蒜片和牛。一般都會令外配搭芥辣，蔥花，岩鹽，檸檬。其實呢個食物係屋企人一隻煎pan 就做到，除咗簡單，價錢仲要平一截。\n\n今次我哋用呢件由紐西蘭出產嘅 Southern Station 牛翼板 (Chuck Flap Tail) 示範，呢個品牌嘅和牛唔似日本 A4 A5 果種極重油脂嘅分