#蓉家烟火气\n苹果粥是比较喜欢的一款，味道酸酸甜甜，还可以健脾开胃消食，用新鲜的苹果或者苹果干都可以，今天用的是新鲜苹果，酸甜的味道会更重一点。\n吃了几天的卷心菜，终于吃到嫩嫩的菜心了，还是菜心好吃呀。
#蓉家烟火气\n继续小米山药粥，今天是美玲版的，有豆浆哦。果然由俭入奢易，由奢入俭难，吃多了新鲜的山药山药干都有点看不上了。想来山药干和山药粉虽然方便，确实牺牲了一定的美味。好在他们健脾祛湿的功效会更加强一些。\n有小伙伴担心新鲜的山药容易生湿，其实搭配茯苓就还好。\n蔬菜还是卷心菜，最近喜欢这个。
分享一道“玫莓酒酿酸奶碗”，养颜
早餐一定要试试这个吃法，这组合真的绝了，焦香的土豆丝，还有拉丝的芝士，搭配鲜美的蟹柳和虾，每一口都好吃到爆，喜欢的赶紧试试吧！
90克大米➕30克小米，加900毫升水，
沪漂三姐妹搭伙过日子的第七天～
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https://youtu.be/erxj7HicGYA?si=g51GSymtd5ACNToM
【Brunch Music】外面大雪，我的内心在蹦迪
3.18第二个不说话∽
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