#蓉家烟火气\n粑粑麻麻更想喝粥,正好小米续货,继续打卡小米山药粥,今天是陈皮杞菊粥版的,最近又变得湿哒哒,果然江南地区健脾祛湿是一年的重点。加了五指毛桃,莫名有股奶香,但是整体清清爽爽。\n荠菜暂时离开,自带甘甜的卷心菜也是健脾好物哦。
:早午餐:绿豆燕麦豆浆+鸡蛋2+蜂蜜热美式\n:晚餐:香蕉可可烤燕麦+苹果雪梨汁\n:10天佛系减肥效果我很满意啦 虽然掉秤不多 但是胃口变小啦 减得快乐减得不痛苦 就是最重要的啦\n:接下来就是执行生活化减脂咯\n:下个月要出去玩 新目标—争取下110斤
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早起给姐姐做了丰盛的早餐便当 姐姐说吃着我做的早餐 上班都是幸福的
热爱生活,更爱美食~\n祝大家咋吃都不胖~\n要多欢喜~
【Brunch Music】外面大雪,我的内心在蹦迪
3.18第二个不说话∽
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