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元宵节快乐～\n忍不住给自己安排了滑蛋鳗鱼饭\n再加一碗紫菜豆花汤解腻\n啊啊啊啊酱汁浓郁淋上去太太太香了～\n又幸福了
今天准备没变手撕鸡的蒸鸡和茄子豆角，还有炒西蓝花和炒大白菜~还有红烧煎老豆腐和酸辣土豆丝~好吃！
放假了！！！！！！！！！！新年快乐！！！！！！！！！！！
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今天吃梅菜扣肉，炒杂菜和番茄炒蛋，花菜炒肉卷和炒大白菜~
泰式香茅煎鸡腿肉\n鸡腿去骨，大蒜切片，洋葱切丝，小米辣切丝，香茅切碎\n鸡腿肉用酱油，蚝油，黑胡椒，盐，柠檬汁，香茅汁腌制\n起锅不放油，先将鸡腿肉连皮下锅煎至金黄色微焦取出\n不洗锅，放入蒜片，洋葱丝，小米辣丝，香茅碎，翻炒出香味，\n再将鸡腿肉回锅，再添一点香茅汁增香，翻炒入味后撒香菜出锅\n\n配菜黑椒小豆腐+葫芦瓜丝\n水果是凯特大芒果，把果肉切成小方格再用勺子挖出装盒
今日便当：\n土豆炒肉+清炒西兰花+韭菜鸡蛋
辣炒鸡腿：\n鸡腿肉去骨切块\n洋葱切块，红萝卜切块，大葱取青切段，白色包菜切块\n料汁：红辣椒酱，红糖，辣椒面，料酒，酱油，蒜泥\n将所有切好食材与料汁一起抓拌均匀\n锅中倒入腌制好的食材，中火煎炒\n煎至酱料开始粘锅，倒入清水继续翻炒\n调味后收汁即可\n\n饭团：白饭+飞鱼籽+蛋黄酱+芝麻油\n搂住抓匀\n\n砂糖圣女果\n圣女果去皮冷却，撒入砂糖
随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
今日便当
便利店咖喱牛肉小饭团
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