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终于有老师把基础律动拆的碎碎的了！
❤️翻译制作需要时间+大家喜欢的课程会优先翻译❤️ 🌟所有正片请移步主页，会更新在【舞蹈大师课】合集中，喜欢的请持续关注哦🌟 私信领含练习手册 ▫️ 导师：美国芭蕾舞剧院 & 柏林国家芭蕾舞团双首席 三大跳跃 ・Double Assemblé en Tournant：空中二次击腿的轴心控制 ・Double Saut de Basque：单腿起跳的连续转体动力学 ・540°旋转跳：水平位移与垂直升力的复合应用 ⚙️ 课程核心 ・力量稳定性专项训练（提升离地高度+滞空转速） ・协调性精细调节：手臂轨迹与骨盆倾
这两个版本都很喜欢！而且不同段落的音乐切分真的很厉害哎哈哈哈哈哈哈哈爱住了
第一次去新的舞室尝试新的舞种，一个人都不认识，刚开始好社恐好想逃走，好在坚持了下来，后面越跳越感觉不错，还蛮有意思，虽然自己还是浑水摸鱼嘿嘿
【Ariel】adp-Wicked
【街头女战士3】梦幻联动！八达岭跳AG应援曲！
每周一快乐团训/LockersHome TNA
【Ariel】bp-How you like that
#后浪之夜# 超级盛典！Kamel，鬼马附体·Labubu，丝滑连招，Killer Moves！#开始跳舞吧3# #在三亚开跳#
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