太难了太难了 怎么这么难啊
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今日关键词：身体控制、动作幅度 今日舞蹈难点： 1、 前迈步：这是一组非常基础的动作，先左腿向前蹲下迈步，然后起身，接着右腿向前蹲下迈步，再起身。需要注意的点是，首先这里的律动是蹲起蹲起，所以腿部动作一定要做到位，让身体重心有这样的起伏；其次，这里的律动主要靠腿部发力，上身不要过于前倾，否则上身会挡住身体重心的转移，让律动消失，但是在做蹲起的时候，很容易上身前倾，需要自行控制身体；最后迈步不是直直向前，身体可以跟着出脚的方向侧身，看起来动作比较立体； 2、 原地踏步：这个动作其实就是原地1-2-1，但是脚
非常坎坷的一车，早早的订了舞室，结果只出了一个运镜版黑乎乎的sc，车主焦虑睡不着排练当天凌晨3点搓出来了一个走位，排练排着排着舞室停电了，西安非常热的天气没有空调排了1个小时，准备上路演了车员生病，最后也是等到了练习室版，最终效果还是很不错的！
9月Souldance课堂一
【李泰民】新歌《FINALE》 很好听～～～
高中语文老师说我像江南女子
wicked，即兴跳下～
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