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up down是HipHop最主要律动之一,也是HipHop入门最基础的一个韵律。通过膝盖蹲起与胸腔呼吸的配合 形成上下起伏的弹性动力。本期视频将up down,通过从单一元素,练习到加手、加脚、加移动、加转向,速度上也从慢到快再到快慢结合的变速。这种练习方式可以通用在任何律动及任何动作上。
零基础小伙伴想跳舞赶紧动起来#太原街舞#太原成人零基础街舞爵士舞#太原E舞库街舞基地
一点点失误~但问题不大。都是很好的女孩子,超喜欢的队友!
这啥呀我去
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可爱的我又来了
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