盐：我不想当兵爷 淮：我还想来天津 葵：下次一定见鹅 dance robot party好好玩下次还来谁不来谁亏了 振付本家：Doggy Style from SLH
胸胯rolling训练总结 1⃣️胸为什么转不圆？ 1.因为有很多同学把立圆胸做成了平圆胸， ✅立圆胸需要是肩、胸、腰3个位置发力 ✅而平原胸需要的是胸和腰的发力 所以我们要把肩部运用起来。 2、右前左后，肩膀的方位是要同步协调的， ✅比如提右肩就要沉左肩， ✅挺胸时两肩要同步向后扣 ✅含胸肩要同步向前扣 2⃣️ 手位的重要性 ✅双手端起时手与肩平齐，呈W的形状。手握空心拳，放松、随性。 ✅ 下蹲胯画圆时，❌不要手搓大腿， ✅双手指尖相对，虎口打开。掐在大腿中间。 ✅这个动作让手臂展开整体动作的框架， ✅当腿部力量不足时，可以承担一部分力量，让下盘动作完成的更好 3⃣️膝盖容易内扣怎么办？ 主要的原因还是因为腿部力量不足，无法支撑动态动作的变形。 ✅经常训练扎马步，进行上下蹲起的动作。 ✅在转平原胯等各类胯部动作时，膝盖向外增加股四头肌及周边肌群的力量
学的还挺快呢、虽然直播全忘光了( ˶°ㅁ°˶)
因为不想打两个小时雷蛇遂学习
我们停止歌唱的理由 原曲：BV1mW421R7EV 就这样成年了，好不真实的感觉，首先感谢@Licis 老师的授权，能写出这样明明感觉很温柔但是力量感十足的歌真的好厉害。 从今年年初开始各种各样的烦心事找上了我，加上开始了医院的实习生活，一下就被打入了低谷，一直在想要不要放弃。在这种时候我再一次听到了想起了这首歌，当时直接就哭出来了，第一次那么直观的感觉到：“歌曲的力量居然这么强大” 于是火速的要了授权，试着编了自己从没尝试过风格。怎么说呢，虽然在中途卡了很多次，但至少结果没有我想的那么差。能和自己喜欢了很多年的角色一起跳舞的感觉真的太好了，好高兴，好开心，好幸福。虽然中途出了一些插错，但好在还是顺利完成了，在这里也感谢一直陪着我的大家，谢谢大家，我爱你们
舞者:Sadhwi Majumder(ins) 剧本:Sadhwi Majumder(ins) 歌曲:Unakkul Naane(泰米尔语歌曲) 歌手:Harris Jayaraj,Rohini,Pritt,dilushselva (请在ins上支持原创舞者!) 原视频ins https://www.instagram.com/reel/DNbRKldsdYd/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 原视频ins简介翻译: 若没有奎师那的存在，那些渴望爱情的少女将何去何从？在这情感匮乏的时代，我们是否还能寻得心灵的归处？ What would happen to yearning lovergirls if we didn't have Krishna in this sorry state of emotional economy? FAQs- • These aren't the translation of the lyrics of the song used. These are entirely different poetry/conversations (1 have decided to call them Kavya Leela) that I have imagined and written from the limited knowledge of the characters I have and the folklore I have heard growing up. Writing has been a long time passion and the goal was to find an intersection of both mediums. Thankyou for so much love on these, I am truly humbled ) • Having said that, the hardest part of the process is selecting a song for the story lI want to tell. Hours are spent to find a song that, according to me, feels apt to choreograph on. These are my favourite songs and I hope they make you feel the way they make me feel. (Kavya Leela, Janmashtami, Krishna, Meera, Poetry, Storytelling) #meera#krishna#krishnaleelatjanmastami:#abhinaya#expression#lessismore#explorepage#explore#dancereels#indian#indiandance
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BGM & 舞蹈振付：i-dle《Good Thing》 参考视频：BV1CLj1zoEhc
「人の芽はライアイア」 参考振幅：BV1964y1E7MK 出镜： 镜音铃：菱子 宵崎奏：阿棠 朝比奈真冬：金鱼 东云绘名：nanako 晓山瑞希：七夕 摄影&后期：火花
それぞれが大事な 煌めく仆のTwinkle Days 未来へ 繋いでいこう 夜夜Yoruko-StarWinK☆红 小遥Haruka-StarLight☆蓝 歌曲本家→http://www.nicovideo.jp/watch/sm20629168 【初音ミク】Twinkle Days【オリジナル曲PV】／19 -iku-様 编舞本家→https://www.nicovideo.jp/watch/sm21024740 参考视频：BV1yP411v7zR【Miko☆Pen】
【藤酱】hide and seek(u‿ฺu✿ฺ)
【咸猫｜次生银翼cos】[A]ddiction·2025鸭鸭生日快乐！
【Love Live!】★輝夜の城で踊りたい★给大家拜个早年嘞！！！
zb1？没入坑先微s，趁腿毛没来我先跑
晚霞 和 奶油苏打和冕形灯
舞蹈综合 0
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