Morry Jumben的jumpstyle的new hard风格 更多优质视频尽情关注 Morry Jumben频道!
还是那句话不要上来就刻板印象
呼和浩特A卡新星赛季军作 ———振幅参考——— shanti/cr咏zy-https://b23.tv/vTWjpvp 马歇尔最大化器-https://b23.tv/ju2Otlk 春嵐-https://b23.tv/sYzanur CINEMA-https://b23.tv/9jEzd0F 假死化-(自用剪辑) ———参演成员——— 东云彰人 琪猫 青柳冬弥 COCO KAITO 阿苏 小豆泽心羽 樱坂姬爱 白石杏 玖染 ——————————— 呼唤了春日的暴风雨。
通过无器械精准练习同步提升: ❶ 足部柔韧性(跖趾关节背屈幅度) ❷ 动作清晰度(足趾分离控制能力) ❸ 力量输出(足弓弹性势能储备) ▌技术迁移价值 → 支撑清洁的立足尖(relevés)(减少踝关节代偿) → 强化半脚尖(demi-pointe)稳定性(防止足弓塌陷) → 塑造延展性足部线条(提升舞姿美学表现) ▌核心训练模块 🦶 足趾孤立控制 跖趾关节逐节屈曲/伸展神经激活 小趾展肌抗阻内收训练 🔥 足弓动力链构建 弹簧韧带弹性训练(跳跃落地缓冲预备) 胫骨后肌-足底筋膜协同收缩 🎯 功能整合应用 全掌→半脚尖→立足尖的力线传导优化 绷脚姿态的趾骨末端延伸控制
♪ Listen up baby 消えない染みのようなハピネス ♪ ——————————————————————————— 编舞:kkm+DBI 音乐本家:BV1PG4y1U7sT KKM:卡酷米你又吃上好的了,跳舞的dbi和日常的dbi跟人格转换了一样,曾以为是不苟言笑的美丽女人结果是比我还能笑的美丽女人….又有谁知道我后期的时候被dbi迷倒多少次呢…谢谢dbi陪我跳此曲…又是非常幸福的一次合作… DBI:励志吃遍b站舞见的后期!b站成熟女人再加一!卡老师倾情点曲,三人拼拼凑凑拼好舞!录舞期间停电半小时,三个人淡定的坐下开始喝奶茶,好像靠近卡就会变得很波澜不惊……没想到最后卡老师妙手回春啊,把我们两个半小时的拼拼凑凑剪的如此美丽,呱唧呱唧
参考视频:BV1Ls411R7qb 音乐:https://www.youtube.com/watch?v=f-rwhWBo8tY 友情参与:玖茗 伿期 奶昔 阿菓 咸鱼 季风 苏穆 秒秒 南栖 妖木芷 幼轩 咲幸 羽笙 啊冕 以絔 嘻嘻嘻谢谢宝宝们愿意和我一起完成这个小合拍!sukisuki 愿望是萌宅能跳的更加有生命力
舞蹈:T-ara -Day By Day 给卡妈搭了两套私设!除了我肩膀窄有点撑不起来衣服之外,好像都还挺合适的 喜欢这一作的打光!感觉比hush的要好看哈哈哈 你们喜欢哪套衣服呀
-
原创振付:BV16x411P7NJ iripon-先生 参考振付:BV1gh4y1J7KJ 转转(表情动作参考) BV1Ps411U7Hd 夕里香
【蕊蕊】白金disco
花(feat.花譜)
【蛋糕】出淤泥而不染,濯清涟而不妖❀爱莲说
【一只桃】怎么只看到了一枚小蛋糕?up人呢?
《听夜雨》还记得 我和你初遇
舞蹈综合 0