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因为是三手搬运了，所以不知道该取什么标题˃ʍ˂
本课程专门为想要提升动作延伸发力的同学设计的，通过归纳常用延伸心发力的基本元素，通过点、线的练习让同学们更熟练掌握。通过学习本课程，可以提升胸、后背、腹部肌肉的基础耐力，同时可以一定程度开发胸背柔韧性，还可以掌握一些有变化的发力技巧，提升动作质感。
————————————— 正机位：BV1VRuJzSEpy 走位参考：BV1oLuxz6EDe ————————————— 出镜： 有栖川乙女-虞书欣：熹橙子@熹橙子 神谷紫苑-刘雨昕：雪怪@光子snow 北大路樱-许佳琪：阿薛@阿薛不是薛 星宫莓-谢可寅：晴天@烦死金闪闪 雾矢葵-孔雪儿：阳阳@阳阳moonlight 紫吹兰-喻言：安啾@濮呀嘛智障柒 神崎美月-安琦：33@33Haruka 藤堂尤里卡-赵小棠：莫路@晚安阿夸 一之濑枫-陆柯燃：思橙@氵六点水 摄影、后期：布丁@录舞布丁-接广东省内 ————————————— 当《偶像活动》遇上《青春有你2》，九位偶活偶像破壁集结，共跳《YES!OK!》！ 若她们站上选秀舞台，你会pick谁？快来为心动选手打call，和她们一起为梦想出发，让青春在舞台上肆意闪耀！
是七月企划，同时也是舞台表演！ 感谢米迩老师和板哲老师和我一起跳这个舞蹈！ 感谢！ 期待下一个舞台吧！
自学舞蹈很久了 但是一直没个标准 跳成这样还需要报班系统练吗 这舞还是得穿裤子跳 感觉裙子得打码 实在是有点影响到 太累了 整首两三遍下来 真的没力了 跳错致歉啊啊啊
感谢©️星期四咖啡 剪辑投稿授权 一起欣赏宝宝的初舞台加试吧
2025.6.28从化more jump more爬台存档
不要其他男人就要你~MISS A
马卡龙 [上海7.19月亮计划only舞台] 父女组
出现一下～4walls
【Thea虾虾】给周洁琼编舞啦～
舞蹈综合 0
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