对于这种本身软度不错但还是有掀挎问题的学生 功能性训练的介入可以针对性的评估-制定方案-解决她的问题 这个25分钟无剪辑的无痛软开实录给大家展示一下科学训练的效果。
广州不要再下雨了呜呜呜，还好能洗干净裙子
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教程及参考视频:强壮ppBV1EC4y1x7b4 没有粉丝的催更就没有今天的yesok
左 @X1JIA 右@12juju
振付本家：wata×mariyan (BV1kt421N7nP) 摄影感谢：@陈游记
音源和pv使用：BV1fS421P7b3 编舞：雨沁 摄影：埃克西亚 @埃克西亚 后勤感谢：小柯 @抹茶拿铁蛋糕控 特别感谢：雷丘&跟班 关于生贺： To咩@绵羊丶mina ：特别好的绵羊mina老师啊，其实很早就见过了但是今年才熟络起来，还一起搞小偶像真的很幸福🥰以后有机会再一起跳舞吧！特别安心的咩咩妈咪一枚~(¯▽¯~)生日快乐咩咩酱😌 To班@野生跟班 ：今年也是和跟班老师非常熟络起来了哈哈哈哈哈，感觉我们今年都在苦苦追寻一些东西，非常好的雨棠跟班，不管是什么方面都特别照顾我，教会了我很多东西（除了讲冷笑话。） 也是很早就知道跟班老师的存在，生日快乐啊！我等着你完全进化的那一天！ 以及真曈妈咪@真曈 也生日快乐啊啊啊啊啊啊啊！有机会能再一起玩就好了！！！永远期待下次见面的那一天！！ 剩下想说的放评论区里了 @舞蹈区小锦鲤
【SMTR25 JustinJay 次舞翻跳 RE+次人美谈】jayjay变身成老阿姨的梦中甜豆~片尾有SEVENTEEN美谈的彩蛋呦！
【XLOV-immabe】二巡的横版直拍！是被风眷顾的小爱爱～
顶得住吗
虎牙 芝芝sss 2025-07-01
好紧，张哦好羞涩
阮梅摇一摇
舞蹈综合 0
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