广西南宁桂兵跳错就OUT版来啦！！ 编舞：@爱娃利亚一动不动 音源使用：《听见WO!》BV13e5KzsEHp 摄影：@略萌的神萌 后期：@千年等一蛔 感谢后勤：江漓 出镜名单（不分先后顺序）： 漓洛/蛔/早栗/秋夏/夏柯/枫叶/懒十七/花海/堇子/红葉葉/巨擘/ 阿莫/林墨凉/林昼生/麻袋/木梓/夏小忆/熊熊/喋喋/林协/蓝阙/萤腐
楽曲本家様 sm38937542 振付：雨沁 摄影：埃克西亚 @埃克西亚 现场版：BV1WKGZzmEPN @舞蹈区小锦鲤
黑泡人狂喜 距离学完全曲目前又进一步！！！ 但是录了三个视频 全卡镜子缝了 是我的宿命 fine
我又出现了（成功瘦了一点 摄影/后期：@波子同学提得起劲 后勤：阿兀
再也不在草坪录舞了，脸绿得像怪物史莱克。。。 很喜欢这个版本的编舞跳得非常爽www有尝试加入自己的一些风格，也不知道成功表现出自己的舞蹈想法了没ww 这次是在次世代录学院争霸版bdf的时候抽空录制了单人版——抄了肥老师的取景地点（但情人坡失败版） 感谢封面摄影以及后勤，伟大的社长大人@铂热电阻 ，以及和我拼好舞的好机油、妆娘兼后勤@洛书与巴巴 ，还有联合投稿的摄影老师也是从早上八点拍到下午两点，又从晚上八点拍到十二点，大家都辛苦啦——
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https://www.youtube.com/watch?v=5Pz-6B9uX3g&ab_channel=Jamie%27sHERE
这是一个后胯灵活度和肌肉能力训练的总体方案。在传统舞蹈训练方法的基础上结合了运动科学理论和康复技术的介入。 后胯的训练相比前腿需要更多的时间和耐心才能见到成果哦！除了后胯的软度之外，躯干的旋转能力也是决定了会不会掀胯的原因，这个我们下一期讲！
心情超好地！在东京跳了恋をしたような！/ 喜欢坠入爱河（short.ver）【有岛】
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舞蹈综合 0
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