我九命猫真大女主!全世界的金币小鱼干都是我哒!喵啊哈哈哈~ 阴阳师九周年快乐~ 音乐:喵皇无双 导演/编舞/舞蹈:颀三73 后勤:图灵 摄影/后期:时空 妆造:橘子
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我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强,让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”,而是像调节张力一样,反复找寻最大的肌肉承受能力,从而能让我们的髋关节能更灵活,去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识,下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开,记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
振付:BV1Yp411Z7Fb 摄影:@尼莫莱 我永远的love和老公老婆主人,期待下一次见面! 全部全部分ってなのに,ねえまた声をかけますね(TT... 不管怎样还是祝大家七夕节快乐!祝自己三周年快乐!
女团成员舞蹈混剪
标题党 其实是列表 我是最右边那个常服 但是没一起排过舞 这个随舞每个人间距甚至都一样还刚刚好三个人 而且也都卡上点了 很难不让人怀疑美天人的默契
ALL FOR SXH 来源dy
道姑道姑我好爱!
kdy(部分) 我的颅骨发育得极为优越,颅顶高度适中且饱满,从正面看,完美实现“头包脸”,让脸部在视觉上更显小巧精致。面部骨骼架构清晰又和谐,额骨宽窄适度,线条平缓流畅,为整体面容奠定了大气舒展的基调。 颧骨位置恰到好处,既不会因过于外扩而显得凌厉,也不会因发育不足而让面部缺乏支撑,它与周围的颞骨、上颌骨等衔接得浑然天成,共同塑造出柔和又有立体感的中面部轮廓。 下颌骨的形态堪称一绝,下颌角角度刁钻,既保留了些许骨骼的英气,又不会显得粗犷,从耳根下方延伸至下巴的线条,利落又顺滑,宛如用精密仪器精心
书记舞
千禧辣妹
西藏拉萨布达拉宫尬舞,听说在高原地区不能高强度运动
今天的班就上到这里芭✨ 第五期——Cover |Stellar《刺痛》
萝莉神安魂曲原速大挑战|身材从来不能阻挡热爱,不要小看二次元的羁绊啊喂!!!!!
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