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Ghost Girl · TOMORROW X TOGETHER (투모로우바이투게더) The Star Chapter: TOGETHER TXT: Soobin, Yeonjun, Beomgyu, Taehyun, and Hueningkai
有很多姐妹在问 所以在B站上再发一遍 大家不要忘记交作业噢
本课程专门为想要提升动作延伸发力的同学设计的,通过归纳常用延伸心发力的基本元素,通过点、线的练习让同学们更熟练掌握。通过学习本课程,可以提升胸、后背、腹部肌肉的基础耐力,同时可以一定程度开发胸背柔韧性,还可以掌握一些有变化的发力技巧,提升动作质感。
摄影@荧光映画 感谢拜拜哥哥的提督
2025.6.28从化more jump more爬台存档
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