舞蹈基本功，你练对了吗？

胸部Iso分离，肩膀稳住，胯部稳住，肋间肌推动，内在做对抗，感

似有温热。

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【洋先生舞蹈教学】《TALK SAXY》RIIZE副歌教学

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舞蹈艺考生日常记录294_2025-09-15

2025体育舞蹈拉丁考级教材:伦巴四级，正面背面教学分解。

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2025体育舞蹈拉丁考级教材，伦巴五级背面，背面教学视频。

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2025体育舞蹈拉丁考级教材，伦巴六级正面与背面教学视频。

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舞蹈艺考生日常记录295_2025-09-16

中老年人来跳这个丁程鑫【16shots】差点就...

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自贡中国舞启蒙班跳《听我说》！小手乱挥踩错拍，萌成小企鹅～

记录自贡中国舞启蒙班萌娃跳《听我说》的日常！刚开始练

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50岁的姐姐，用行动来证明舞蹈和年龄没有问题，50岁的年纪，却有一

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跳舞全身散架，怎么解决？苏州成人零基础学跳舞

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TXT ‘Sugar Rush Ride’ 结尾镜面教学

Dancebreak 超忙🫡建议大家慢速多练几遍再full out跳

17分钟脚步跟练 第4个太难轻易别练 脚尖脚跟专项训练 | 0基

本期视频点赞过1000，我就持续更新做成系列，大家多多点赞

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【竖屏离你更近】Something韩舞翻跳❤️

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【振り付け解説】BOYS PLANET - Here I Am (反転スロー75%)

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
生存还是

《半壶纱》韵味美♥手臂的路线，分解教学带练。富贵老师中国舞

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《醉乡》♥蒙古舞手臂肩背元素，分解教学带练。富贵老师中国舞

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《万疆》♥红歌形体舞，分解教学，镜背正面二遍带练。富贵老师中

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