【竹子君的小贴士】：我们的身体，通常左右侧 的力量不会太对称，所以弱的那一侧要格外注意。
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无痛基本功你觉得只是概念吗？是舞蹈圈新兴的名词？无痛基本功创始人。无痛基本功之父肖承业2013年就落地的科学教学法，所谓新兴那是因为你过了12年才接触，不，才听说 #无痛基本功 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈艺考 #舞蹈生
舞蹈教学
吃什么保养身体呢？
千万不要去仰视知识！
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跟林妹妹一起跳甩肉肉操！
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