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恰恰舞原地换重心的节奏练习
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美国女孩白洁(Jessica Beinecke)通过甜美的微笑、丰富的表情、标准的美语、令人惊叹的普通话、穿插lady gaga扮相的可爱表演的动感结合，录制了《OMG美语》视频，向大家讲授美语学习，可爱甜美的她俘获了不少网友的心 ，点击率直线飙升。
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舞蹈生练功一字马
纯手脚运动是不具备感觉的。Pure hand and foot movements are not sensory
倒立塑型
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