强化腰腿训练,告别下身肥胖!#养生 #居家锻炼 #养生操 #减肥 #健康生活 #瘦全身
记录自贡少儿舞蹈启蒙班的直膝盖训练日常!小宝贝们为了把膝盖绷直,各显“神通”——有的使劲抿嘴找发力感,有的偷偷用小手摸膝盖确认直不直,虽然动作稚嫩又好笑,但每一次努力绷直的瞬间都超可爱!喜欢萌娃练舞日常的小伙伴,别忘了点赞关注,后续更多课堂趣事等你来挖~
视频类型:《街舞基本功教学》 舞蹈风格:全舞种通用 舞蹈老师:金淑娴 视频时长:22分钟
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真的很喜欢那个手指斜上方边跳边转的动作🥹 已经可以想象这个副歌演唱会跳有多燃了 最后一段是challenge的outro哦
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DJ伤感情歌《爱情十八拍》旋律优美,好听醉人
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