来做热血芭比！！！
成年人舞蹈私教，改善体态，调节压力平衡
通过软开、拉伸、塑型
以及舞蹈动作基本功
来改善体态、释放压力，并掌握成舞
安全提升柔韧性，缓解肌肉的紧绷
针对肩颈、胸腔、手臂、腰腹和小腿的训练及塑型
从零开始，打好坚实的基础
帮助您学习融入肚皮舞的灵动妩媚与形体舞的韵味身姿
服务时长：60分钟
1.拉伸练习：5分钟
2.热身环节：5分钟
3.基本功训练：30分钟
4.舞蹈练习：20分钟
服装建议：
因舞蹈风格的需求，需要您露出肚皮和手臂，从而更好地帮助到您训练基本功和调整身姿，建议您穿着运动内衣+瑜伽裤
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