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🌟本期跟练：礼「借来的猫」里的三组基本功。 💡其中第一part，身体的wave幅度较小，所以相对要求wave动作更加流畅，其中头起到很重要的作用，再同时加上手的wave。 第二part的手部动作就是多加练习，让手去熟悉动作和变换。 第三part的绕头关键在于流畅的绕圈，再加注意发力(前右)。 ❣️常见基础基本功动作，要想变得流畅除了勤加练习之外，幅度可以适当缩小哦～
网课 白宁110考点冲刺 第4讲 (下) 。主讲：白宁 本视频仅供学习交流休闲之用，不作商业使用。其版权归原作者所有。 视频课飘屏播放的联系方式是侵权者添加，谨慎添加避免被骗。 单纯支持UP请点关注，充电，投币，点赞，转发，评论。
-Hersen-《Tonight》小橘编舞 原速跟练+详细分解＋数拍分解 帅气编舞~
知道你们想学，速来～
云南宝妈，睡坏四张床，大老远跑过来学习舞蹈改变自己，让我们看看她的学习历程吧#成人零基础舞蹈培训 #减肥塑身 #好身材练起来 #0基础学舞蹈
藏族舞《卓玛》镜面完整版 细细教慢慢学
360度绕满了才是一个完整的圆。360 degrees around is a complete circle
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