记录自贡萌娃跪压脚掌脚背练习!刚开始疼得呲牙揉脚,哭两句还继续,从晃悠悠到绷平脚背,小进步超治愈~ 喜欢萌娃练舞的点赞关注,更多课堂趣事更新!
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一个动作在家就能瘦全身!千万别小瞧这个动作,坚持一周告诉我你的改变!#居家锻炼 #养生操 #健康生活 #瘦全身 #健康
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