就这一张独生嘴

【Dance Tutorial】ano - ちゅ、多様性。[Mirrored75%]

我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身。——爱因斯坦 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭 生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为！——方志敏 https://www.hnka.com.cn/wlc https://www.huizixx.com/72825.html https://www

【振り付け解説】WATWING - The Practice Of Love (反転スロー 75%)

得道者多助，失道者寡助。——孟子 鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。——孟子 民为贵，社稷次之，君为轻。——孟子 穷则独善其身，达则兼济天下。——孟子 天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。——孟子 道可道，非常道；名可名，非常名。——老子 https://www.huizixx.com/72790.html https://www.jinbojiaoyu.com/news/31406 https://www.caxa.com/new/202598483.html http

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青春活力舞蹈完整版适合零基础小白的课程含动作分解【天天向上】

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方法是决定成败的关键！

纳兰峥回到桃华居后便将自己关进书房读起了兵书。

【基本功·跟练】不会这个变身绕头？零基础必练❗️ | BGM：Do The Dance(借来的猫) - illit

🌟本期跟练：礼「借来的猫」里的三组基本功。 💡其中第一part，身体的wave幅度较小，所以相对要求wave动作更加流畅，其中头起到很重要的作用，再同时加上手的wave。 第二part的手部动作就是多加练习，让手去熟悉动作和变换。 第三part的绕头关键在于流畅的绕圈，再加注意发力(前右)。 ❣️常见基础基本功动作，要想变得流畅除了勤加练习之外，幅度可以适当缩小哦～

《我最红》详细教学｜难度2星

自己编的练基本功的舞蹈。

中国舞 9级拿波里

蒙古舞《鸿雁》镜面版