胸部Iso分离,肩膀稳住,胯部稳住,肋间肌推动,内在做对抗,感受肌肉的发力,让我们把跳舞这件事变得更长久!
记录自贡中国舞启蒙班萌娃跳《听我说》的日常!刚开始练时,小家伙们要么忘动作,要么踩错节奏,但跟着音乐晃悠的样子超治愈。从手忙脚乱到慢慢跟上拍,每一个小笨拙都是成长的小印记~ 喜欢萌娃舞蹈的小伙伴,点赞关注,更多课堂趣事更不停!
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