站桩多年不出功？汗流浃背也没用？秘诀就在「沉肩坠肘」和「松胯圆裆」的毫厘之间！这篇给你讲透！#舞蹈生 #舞蹈艺考 #软开度训练 #舞蹈基本功 #无痛基本功
【北昆】牡丹亭·惊梦（魏春荣、邵铮版） 250824尹山湖大剧院 现场观众素质特别特别一般，但是北昆的演员非常专业，时牡丹到底是时牡丹！六边形战士！ 魏老师我们什么时候能再见…我不能没有你啊…
维吾尔族流行歌曲《Aziz Yar》仿佛穿越喀什噶尔夜市，热辣裙摆与手鼓共振
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原创：思彤彤子 翻跳：汤圆
哇喔!
中式b美学拉满,《冲喜》的冲击力太强了
藏族人
幸福之歌
十五元宵·夜 十五元宵舞蹈合集
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