-
旁腿训练离不开胯根力量训练，这个版本还通过球的使用，反复确认勾脚的质感，从而募集胫骨前肌的力量，对之后高质量旁腿的完成做好更完整的准备
表演者：李军 饰 蔺相如 安平 饰 廉颇 鼓：赵俊伟 京胡：张纪华
🤣新月饭店催债来了~ 出镜： 吴邪：@恶毒女配小唐泽 张起灵：@盒盒侠zzZZ 王胖子：@林小肆 解雨臣：弦信儿 （原po） 导演/脚本/剪辑：弦信儿 摄影：@正义伙伴_V
【京剧 《龙江颂》选段】 演唱：李炳椒 司鼓：李朝贵 操琴：李寿成
双胞胎美女杂技力量
学陕北舞蹈
七夕赏非遗：中国非遗馆赣剧《陈姑赶船》精彩上演
军事主题公园的单人舞：珊瑚颂
弱水三千｜中国舞｜wiz轶瑶
中国舞 0
0