音乐：《动心邂逅》韦卓成 编创：寒天 一些常用的手部动作。 其中“盘手/盘腕”是需要专门针对性练习的，在我的身韵集子里有，这里没有专门练习。 在手部很熟练之前，先不要在意身体的冲靠移等等。跟着音乐有韵律地轻轻左右摆动就可以。
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关键词 | 现代舞
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