35岁的曹先生因长期伏案工作，饱受肩颈僵硬与头痛困扰。同事建议他用吹风机热风吹拂肩颈，称能促进血液循环、缓解肌肉紧张。曹先生尝试后，仅觉局部皮肤发烫，疼痛却未明显缓解，最终前往春晓街道社区卫生服务中心中医伤科就诊。
接诊的中医副主任医师柯江平检查发现，曹先生肩颈肌肉紧张，局部压痛显著，稍有红肿，但无皮肤破溃等损伤。医生指出，吹风机在某些特定情况下确实能发挥一定辅助作用，但使用时务必谨慎，且要清楚其局限性。
吹风机辅助治疗的适用情况
缓解感冒症状
吹风机产生的热风可促进局部血液循环，对缓解因感冒引发的鼻塞、头痛等症状有一定帮助。使用时，将吹风机调至热风档，与皮肤保持15—20厘米的距离，轻轻吹拂鼻翼两侧或太阳穴等部位，每次持续数分钟。不过，操作过程中要格外留意，防止烫伤皮肤。
辅助治疗落枕
热风能够放松颈部肌肉，减轻落枕带来的疼痛和僵硬感。用吹风机在颈后疼痛部位吹热风，同时配合轻轻按摩颈部，有助于改善局部血液循环，缓解症状。
缓解肩颈疼痛
其原理与缓解落枕类似，热风可放松肩颈肌肉，减轻疼痛。可将吹风机调至适宜温度，对疼痛部位进行热风吹拂，同时适当进行按摩或拉伸动作。
缓解脚部疲劳
热风可以促进脚部血液循环，缓解因长时间站立或行走导致的脚部疲劳。用吹风机吹拂脚底或脚背，每次数分钟，能让脚部肌肉得到放松。
吹风机辅助治疗的禁忌人群
皮肤敏感、有伤口或炎症者
这类人群皮肤处于敏感和炎症状态，使用吹风机可能会加重皮肤炎症，引发疼痛、瘙痒等不适，还可能延缓伤口愈合，增加感染风险。
意识不清者
意识不清者无法自主感知温度和距离，在使用吹风机时，容易因操作不当或无法及时反应而遭受烫伤等意外伤害。
严重糖尿病或其他感觉障碍
致失去分辨冷热能力者
糖尿病患者由于血液循环和神经病变，皮肤对温度的感知能力下降；其他感觉障碍导致失去分辨冷热能力的患者同样如此。这类人群使用吹风机时，极易被烫伤。
癫痫患者
吹风机使用过程中会产生噪音，这种噪音有可能成为癫痫发作的诱因。长时间使用吹风机可能刺激头皮，影响神经系统功能，也是癫痫发作的潜在风险因素。
风热感冒者
风热感冒多见于夏秋季，由外感风热所致，吹风后症状可能会加重。对于本身就有头痛情况的人群，吹风后头痛症状也可能加剧。
温馨提醒
“吹风机虽能在特定情况下发挥一定的辅助治疗作用，但绝不能替代专业的医疗手段。”
当身体出现不适时，应及时前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。同时，在使用吹风机进行辅助治疗时，一定要严格掌握使用方法和注意事项，确保自身安全与健康。
供稿：北仑区卫生健康局、宁波市北仑区春晓街道社区卫生服务中心 仇聪
