面对复杂多变的户外环境，安全这门“必修课”也要上好。做好充分的行前应急准备、掌握正确的自救求救常识，才能让快乐与安心同行。...... [详细]
◎本报记者雍黎通讯员黄琪奥总觉得每天睡不够，吃什么都没胃口……近段时间降雨频繁、天气潮热，关于湿气的话题登上热搜。“平时人们口中所说的湿气，其实是人体内的异常水...... [详细]
”王红枫说，相关研究证实，蝉尿无毒、无强刺激性，不会腐蚀皮肤或衣服...... [详细]
王乐提醒，季节转换时也是心脑血管疾病高发的阶段，较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对于心脑血管患者来说是一个很大的考验...... [详细]
关于运动方式，我们建议遵循“多元搭配”的原则，就是多种运动结合起来，因为有氧运动主要改善的是心肺功能和有氧的耐力，力量训练可以增强我们的肌肉力量，改善肌肉容积，...... [详细]
灭蚊通常使用杀虫气雾剂、电热灭蚊液或灭蚊片，电蚊拍、灭蚊灯和传统的蚊香，我们要购买使用正规的产品...... [详细]
龋病是我们儿童高发的牙齿疾病，家长要重视乳牙龋病的预防和积极治疗，具体需要注意三个方面：一是要给孩子清洁口腔，帮助孩子养成早晚刷牙的习惯...... [详细]
漱口水多含抗菌成分，可以抑制细菌，预防牙龈炎、牙周炎，但它并不能替代刷牙，只推荐在口腔有炎症的情况下作为辅助护理工具...... [详细]
保持器是绝大多数正畸治疗结束后需要戴用的一种装置，主要作用是帮助牙齿在矫正完成后的新位置上进一步的稳固和扎根...... [详细]
有些家长会发现宝宝的头不圆，可能会以为“头睡偏了”，实际上情况不那么简单，很可能发生了颅缝早闭，对此不能大意。...... [详细]
夏季气温升高、湿度加大，正是螨虫繁殖活跃期，若出现不明原因夜间瘙痒、持续性皮疹，请及时到正规医院皮肤科就诊，切勿自行乱用药物。...... [详细]
互联网健康科普乱象将迎来更大力度整治。...... [详细]
在北半球夏季蚊子数量达到高峰之际，历史学家韦恩加德提供了一些在夏季驱赶蚊子的方式，他分享了以下五个小技巧。...... [详细]
空调长期不开，里面可能滋生军团菌，开启后可能导致人体患上军团菌肺炎。什么是军团菌肺炎？生活中如何预防？...... [详细]
夏季，蛇类活动频繁，如何预防被蛇咬？遇到蛇类怎样应对？被蛇咬伤后如何科学施治？记者进行了采访。...... [详细]
一般的功能饮料咖啡因含量为50~504毫克/罐或瓶，如果控制不好饮用量就可能会超量摄入咖啡因...... [详细]
掌握居家自我护理和科学用药的方法，可以帮助控制症状，助力过敏性鼻炎的防治，从而减少其对生活带来的影响...... [详细]
如何科学使用空调，远离“空调病”？张卫茹从健康角度介绍，夏日吹空调，要对温度、时长与通风进行合理控制。...... [详细]
为减少溺水事故、避免不幸发生，多地多部门采取行动，织密防溺水安全网。...... [详细]
但体重管理取决于总能量平衡，即便减少了糖的摄入，但吃了很多其他高热量食物，仍然不能达到减肥的效果...... [详细]
中国疾病预防控制中心营养与健康所何丽研究员指出，这种“超标摄油”现象绝非个例，减肥不能光盯着糖，还要注意减少油摄入...... [详细]
杜绝细菌滋生的温床，定期口腔检查，发现潜在病因，至少每年进行一次口腔检查，定期做好口腔疾病治疗，包括洗牙，是维持口腔清洁和预防口臭的基础工作...... [详细]
上海交通大学医学院附属仁济医院主任医师李焰生教授表示：“许多人仍将偏头痛误当成‘忍一忍就过去的小毛病’，或依赖止疼药获得暂时缓解，这些误区不但耽误了就诊，还可能...... [详细]
刘玲玲介绍，治疗特应性皮炎的靶向抑制白介素-4和白介素-13的生物制剂，口服高选性JAK-1抑制剂对部分类型手部湿疹如过敏体质导致的湿疹相对更有效，但基于手部湿...... [详细]
头皮上有一些天然保护的油脂，洗发过勤会破坏头皮屏障，导致干燥、脱发，长期不洗则会油脂分泌失衡、伤害头发，建议根据发质及气候情况调整频率...... [详细]
