日，广西壮族自治区中医药管理局联合广西职业技能鉴定中心，在桂林市全州县为参加广西第二届中药（壮瑶药）药膳大赛参赛单位代表颁发广西首批“药膳制作师”证书...... [详细]
暑气蒸腾，如何解暑度夏？中医智慧恰似一缕清泉，值得借鉴。...... [详细]
时令节气会“说话”——立秋...... [详细]
作为全年阳气最盛的节气，大暑正是调理身心的黄金期...... [详细]
夏季真的适合减肥吗？可能存在哪些误区？如何利用夏季健康减重？...... [详细]
中国营养学会饮水与健康分会主委、北京大学公共卫生学院马冠生教授，中国营养学会饮水与健康分会秘书长、北京大学公共卫生学院副研究员张娜、国家食品安全风险评估中心研究...... [详细]
民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，小暑一到，头伏也来了...... [详细]
不少北方的小伙伴感受到有如南方般的潮湿后感叹：饼干软了，衣服也馊了，莫不是北方也有“回南天”？...... [详细]
”刘冰说，糖尿病患者每日水果摄入量建议控制在150至200克，并要分成多次食用，还要特别关注两个指标： 升糖指数（GI）：即血糖生成指数，是衡量食物引起血糖升高...... [详细]
在夏季，人体进入“养长”的关键期，此时新陈代谢增快，肌肤腠理因炎热而开放，反而给致病邪气留下可乘之机。此时适当泡脚，一方面有助于祛除暑湿病邪、增进食欲，另一方面...... [详细]
夏至阴阳交，心静暑自消...... [详细]
芒种时节天气炎热，雨多且潮湿，容易导致人体汗液排出不畅，易生湿疹...... [详细]
芒种时节气温不断升高，雨量逐渐充沛，湿气加重，养生应注重防暑祛湿、养心健脾、养阳护阴，保持身体健康...... [详细]
中医认为，中暑多由外感暑热之邪，人体正气不足所致。中医防治中暑遵循整体观念，以清热祛湿为主，益气养阴为辅。...... [详细]
饮一杯清解郁热的小满露，尝一碗祛湿健脾的冬瓜薏米排骨汤，顺应古人养生智慧，“小满未满”才是刚刚好的状态...... [详细]
小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，今年5月21日将迎来小满节气。...... [详细]
对于肝郁气滞的肥胖者，常用的中药有柴胡、香附、郁金、陈皮等，可以疏解肝郁，调节气机，促进脾胃的运化功能，从而达到减肥的效果...... [详细]
气温升高使人体阳气亢盛，出现心火旺盛，因此，立夏养生的关键就是“养心”——保持心境平和，才能安然度夏...... [详细]
谷雨，是春天的“毕业季”，从《黄帝内经》的哲学智慧到餐桌上的时令珍馐，千年养生智慧在润物无声的春雨里。...... [详细]
从欧洲的养生中心最近出现的“冷等离子浴”等实验性疗法可以看出，市场对“抢先一步”的长寿疗法趋之若鹜，这本质上是一场比拼“领先优势”的竞赛，而问题也正出在这里...... [详细]
美味养生的艾草青团、天然健康的减脂茶饮以及疏通气血的耳穴压豆，邀您共赴春季调养之旅...... [详细]
马堃说，阴虚体质的人，容易偏瘦，五官和皮肤都会干燥，容易上火，尤其是晚上容易出现盗汗、失眠的症状，宜选一些性味甘凉、滋阴的食物，比如鸭肉、黑芝麻、百合这类的药。...... [详细]
老字号推陈出新 在各类新品牌争相抢占“轻养生”市场的同时，中医药行业的老字号也在谋求创新，不断升级产品和服务，以吸引年轻消费群体...... [详细]
问：孕妇能吃辛辣食物吗...... [详细]
人民网北京12月21日电（记者乔业琼）为充分发挥中医治未病特色优势，保障人民群众健康，根据“正气存内，邪不可干”的中医治未病理念，广东省中医药局委托省中医治未病服务质控中心组织专家研究制定了《广东省2...... [详细]
