小儿推拿对0-12岁宝宝常见症，效果明显，且无副作用，是日常调理保健宝宝身体的最佳方式。特整理小儿推拿21种常见手法，一起来学习吧！
方法/步骤
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1、补脾经，常用于消化系统疾病，在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。
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2、顺运八卦，脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。
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3、掐五指节，宝宝受到惊吓之后的常用手法
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4、揉涌泉，头痛发热，呕吐腹泻，补益肾气。
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5、捣小天心，清热镇惊，用于惊风、抽搐、烦躁不安。
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6、平肝清肺，用于呼吸道外感。
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7、顺时针摩腹，用于便秘，积食，内热。
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8、拿风池，用于感冒发汗、头痛、发热。
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9、退六腑 用于高热、凉血、解毒。
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10、捏挤大椎，用于感冒、发热。
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11、分手阴阳，用于调节阴阳平衡，寒热夹杂，半表半里，高热不退。
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12、清大肠，用于便秘、积食。
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13、掐四缝穴，用于厌食、积食。
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14、揉肺俞，用于肺炎、咳嗽
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15、下推七节骨，用于便秘、积食。
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16、拿肩井，用于感冒、惊风。
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17、分腹阴阳，用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病
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18、横擦四横纹（或者叫小横纹），用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。
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19、揉板门，板门为脾胃之门，可以通三焦，清虚热实热，治上吐下泻、脘腹痛。
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20、揉足三里，用于脾胃疾病，常敲足三里，胜吃老母鸡，足三里为脾胃保健穴。
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21、清天河水，用于低烧，心经有热。
注意事项
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小儿推拿的意义在于保健身体，并不是万能，请大家谨记“预防为主，防大于治”的国家大健康指导理念。
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