宝宝积食了怎么办？吃健胃消食片，还可以试试小儿推拿的手法呀！

方法/步骤

1. 1

   1.清大肠经(3分钟)

   从食指末端起始(商阳)，沿食指桡侧缘(二间、三间)。

   

2. 2

   2.揉板门(3-5分钟)

   板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。

   

3. 3

   3.顺运内八卦(3-5分钟)

   内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

   

4. 4

   4.推小横纹(3分钟)

   在穴位上作直线推动称为推法，四横纹穴为改善积食等问题的要穴。

   

5. 5

   5.掐揉四横缝(5分钟)

   四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一。

   

6. 6

   6.下推七节骨(3分钟)

   位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛;向下推治便秘等症。

   

7. 7

   7.分腹阴阳(5分钟)

   以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等。

   

8. 8

   8.顺摩腹(5分钟)

   一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。

   

注意事项

• 小儿推拿作为保健方式，不宜用于急性疾病